Kuře pěti vůní s fenyklovou omáčkou a domácími hranolky
běžných kuřat chovaných ve velkochovech. Po půlhodině je kuře hotové.
Tradiční kuře Vesuvio s hráškem a bramborami z jedné pánve
Kousky kuřete osušte a dobře je osolte a opepřete. Nechte chvíli vařit na mírném stupni, až bude kuře
Kuře s mandlovou nádivkou a bramborovou kaší s pečeným česnekem
Kuře naplňte nádivkou. Kuře položte do pekáčku prsy nahoru, jen mírně podlijte
Těstoviny s pečenou dýní, křupavou šalvějí a kozím sýrem
Rozložte na pečicí plech s nepřilnavým povrchem kostky dýně Když je dýně dopečená, přiveďte k varu velký hrnec
Pečené kuře se slaninou a mandlemi a brambory se sušenými rajčaty
Na cibuli položte kuře prsy nahoru (můžete mu svázat Kuře pečte prvních 20 minut při teplotě 220 °C zakryté
Frittata s kozím sýrem, batáty a pořádnou porcí zeleniny
Zatím na páře poduste lusky, brokolici a chřest. Posypte zbytkem kozího sýra.
Pulled Pork Burger s pečenými česnekovo-bylinkovými hranolky
Pulled pork ohřejte, pokud vychladlo. a rozdělte na ně pulled pork.
Křupavé kuře potřené medem, plněné rychlou nádivkou
Omyté a osušené kuře potřeme 1 kalíškem Maggi Gurmánského Krátce před dopečením potřeme kuře medem.
Tuňák Rio Mare se sýrem cottage a chia semínky
Směs smícháme s cottage sýrem a semínky chia. Tuňáka Rio Mare se sýrem cottage a chia semínky podáváme
Pečené kuře na zelí s houbami, zakysanou smetanou a bramborem
Nejprve si osolíme a opepříme kuře. Pečeme při 190 °C cca 60 minut, poté pekáč odkryjeme
Dýně pečená s mletým masem a hořčicovo-sýrovou omáčkou
Poté vmíchejte hořčici a dochuťte solí a pepřem. Navrch položte nakrájenou dýni, znovu posypte sýrem
Pečená dýně s rajčatovou omáčkou a rozinkovým kuskusem
Dýni rozpulte, lžící zbavte semínek a nakrájejte ji Poté do kastrolu přidejte protlak a ještě 2 minuty
Tuňák s marinovanou červenou řepou a dušenou dýní na víně
Poté z ní na mandolíně nebo na struhadle nakrájíme V pánvi rozehřejeme máslo, přidáme dýni, osolíme a
Pečené kuře s citronovo-bylinkovým máslem a okurkovým salátem
masa na prsou kuřete. Zbytkem potřete celé kuře svrchu.
Zimní salát s celerem, řepou a grilovaným chilli kuřetem
Hotové maso nechte pár minut odpočinout. Kuře nakrájejte na plátky.
BRAMBOROVÉ GNOCCHI ALA CARBONARA, UZENÉ KACHNÍ PRSO, LEVANDULOVÝ SÝR
Poté udržujeme v teple. Poté přimícháme sýry.
Zhubněte s Cambridge Weight Plan: Shirataki růže s krůtími prsy a zeleninou
Celých 65-80 % hmotnosti syrové rýže představují sacharidy Slijeme nálev z konjakové rýže a rýži propláchneme
Recept na šťavnatý steak z vysokého roštěnce, takzvaný rib eye steak
Poté vložíme na pekáč do trouby (220°C z obou stran Poté ihned podáváme například s okurkou, avokádem a
Salát s marakujovým vinaigrettem, jahodami, quinoa, modrý sýr Marakujový dresink
Marakujovou šťávu, cukr dáme do blenderu a pomalu přiléváme olej, aby vznikla emulze. Quinou uvaříme
Pečená vepřová panenka plněná lososem a pórkem, šafránová omáčka
Panenku naplníme lososem a pórkem,opečeme na oleji
Brambory zapečené s pórkem, jarní cibulkou, hlívou a zakysanou smetanou
ústřičnou omyjeme, osušíme, pokrájíme na plátky, omytý pórek Plátky syrových brambor, kolečka pórku, prosypeme vše
Italský sladký chléb s fíky (Pane dolce con fichi)
Droždí rozdrobíme do trochy vlažné vody, přimícháme lžičku cukru a lžíci mouky a necháme asi 15 minut
Rychlá omeletka z hlívy, pórku, červené papriky a kuřecího masa
Na olivovém oleji orestujeme kolečka omytého pórku