Žemlovka s arašídovým máslem a džemem

Dva tousty namažu arašídovým máslem a dva jahodovým džemem.

Ovesná kaše s jablky a ořechy – zahřívací snídaně do podzimního rána

přimíchejte javorový sirup, skořici podle chuti a kaši

Ovesná kaše (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)

(Pokud zamíchám strouhané jablko a rozinky, patří kaše

Ovesná kaše (overnight oats, porridge) bez mléka, cukru, základní

Vařením bez pokličky je kaše vysušená a ztuhlá. Míchat od kraje, překrýt vrstvu máku vrstvou kaše od

Perfektní způsob, jak odstartovat den: Ovesná kaše s horkým ovocem

Kaši dejte do misky a podávejte s rozvařeným ovocem

Nepečená ovesná srdíčka s datlemi, brusinkami a arašídovým máslem

Vločky nasypeme do mixéru, přidáme arašídové máslo

Ovocný džem s kousky višní a vanilkou

Sklenice důkladně vymyjeme a naplníme hotovým džemem

Ovocný zmražený krém

Ovoce v mixéru rozsekáme na kousky (lze nakrájet i ručně), buď nahrubo promixujeme nebo propasírujeme

Jednoduchý ovocný krém

Na ně dáme vrstvu krému a jako poslední posypeme kakaem

Ovocná pochoutka s krémem

Přidejte rum a opatrně vmíchejte do pevné konzistence

Pečený ovocný krém

Tvarohový ovocný krém

ovoce rozložit na talířky a na to navršit tvarohový krém

Ovocné košíčky s krémem

Krém: Rozmícháme mouku a žloutek v mléce. Ovocné košíčky můžeme polít želatinou, aby ovoce neokoralo

Míchaný ovocný krém

Pokud je krém příliš hustý, zředíme trochou mléka. Míchaný ovocný krém rozdělíme do misek, dáme vychladit

Ovocné BeBe řezy se smetanou

Nakonec potřeme krémem se zakysané smetany smíchané

Letní ovocné řezy s tvarohem

V jedné míse smícháme všechny sypké suroviny. Ve druhé míse vyšleháme všechny tekuté suroviny a pomalu

Piškotové řezy s ovocnou želatinou

Ovocnou želatinu nalejeme na korpus a necháme zatuhnout

Levné ovocné řezy se sněhem

Změklé máslo, cukr, a vejce utřeme v lehkou pěnu, přidáme třetinu dávky prosáté mouky a mléko, potom

Jednoduchý ovocný dort s rumem

Krém vychladíme za občasného zamíchání. změklé máslo, vanilkový cukr a nakonec rum.

Ostružinový krém s ovesnými vločkami a skyrem

Jednu polovinu rozmixovaných ostružin promíchejte se skyrem a ovesnými vločkami.

Tři způsoby přípravy ovesné kaše: za studena přes noc, v troubě a na pánvi

V misce smíchejte ovesné vločky, chia semínka, rozpustnou

Ovesná kaše z mikrovlnky, tzv. vtipnáBircher müsli klasikKořeněné zapečené müsli

Ovesné vločky osolte a smíchejte se 150 ml mléka. třikrát větším objemem, než zaujímají vločky s mlékem) při

Ovesná kaše s uzeným lososem a tzatziki

Na ovesnou kaši dejte do rendlíku vařit ovesné Nakonec přidejte mléko, aby byla kaše hezky vláčná

Trhaná vepřová krkovice a bramborová kaše s křenem a jablky

sceďte a vyšlehejte spolu s mlékem a máslem do hladké kaše , kterou poté ochuťte nastrouhaným křenem dle chuti