Jak sestavit letní zdravý fitness jídelníček
Zrovna tak zdravé jako mořské jsou i naše sladkovodní sice přesná definice, ale v podstatě jde o výživový
Jednoduchá ovesná kaše - zdravě a chutně
Ovesné vločky namočíme přes noc do mléka. Sladíme medem, ovocným nebo květovým sirupem, případně
Kinder sušenky pro děti
Na plech vyložený pečícím papírem začněte tvarovat sušenky Tyto sušenky pak posypte naporcovanou čokoládou.
Skořicové sušenky pro děti
Dáme na plech vyložený pečícím papírem. Skořicové zákusky pro děti pečeme v troubě vyhřáté
Ovesné sušenky
Přisypte ochucenou mouku přidejte vločky a nasekané sušené kuličky mírně je zploštěte a skládejte na plech (nebo sušenky
Ovesné sušenky
nakydáme hromádky, které rozplácneme na placičky a dáme Pečeme cca 20-30 minut, dokud sušenky při zvednutí
Ovesné sušenky
Do větší mísy dejte ovesné vločky, přesejte k nim špaldovou polovinu nasekaných mandlí, vše dobře promíchejte.Máslo dejte
Ovesné sušenky
kdybychom to neudělali.Já osobně používám na tyto sušenky Dám na plech kolečko, nahňahňám těsto a kolečko oddělám
Ovesné sušenky
Do mísy nasypeme ovesné vločky, zalijeme vodou a po Sušenky pečeme 10 minut v předehřáté troubě na 170°
Zdravá rajská pro děti s vločkami
Rajčatovou šťávu zředíme trochou vody a dáme provařit Potom přidáme ovesné vločky na zahuštění a necháme
Zdravé rybízové sušenky
troubě vyhřáté na 190 °C cca 13 minut do zhnědnutí sušenek Upečené sušenky necháme vychladnout na mřížce a máme
Zdravé celozrnné sušenky
Můžeme přidat i něco navíc podle chuti, já dala kousíčky pečeme na 190 stupňů asi 15-20 minut - do zezlátnutí sušenek
Zdravé sušenky s kokosem
Všechny ingredience smícháme dohromady, lžičkou děláme na plech vyložený pečicím papírem hromádky, které
Zdravé linecké sušenky
Všechny suroviny smíchejte a vytvořte hladké těsto. Zabalte ho do fólie a nechte aspoň 3 hodiny odpočívat
Zdravé žitné sušenky
Zdravé žitné sušenky pečeme při 180 - 200 °C asi 10 Zdravé žitné sušenky jíme jen tak nebo je můžeme ozdobit
Zdravé koka sušenky
Sušenky pečeme zhruba 30 minut v předehřáté troubě. Zdravé koka sušenky podáváme jako výbornou sladkost
Zdravý ovesný dortík
dort a vršek posypeme libovolnou posypkou (ovoce, sušené se dort může zdát nesladký, ale jinak by to nebylo zdravé
Zdravá ovesná snídaně
Vločky scedíme a dáme je do hlubokého talíře. Zdravou ovesnou snídani podáváme jako chutnou snídaní
Ovesné sušenky bez lepku se sušenými brusinkami
míse promícháme mouku s kypřícím práškem, cukrem a ovesnými Nakonec dochutíme sušenými brusinkami.
Pizza pro děti se šunkou, sýrem a kukuřicí
posypeme strouhanou mozzarellou, strouhaným sýrem, šunkou Okraje potřeme olivovým olejem a dáme péct do trouby