Prémiový obsah
★★★
1.5K čtenářů
15 m
Redakce Recepty.eu
Bílý chřest oloupejte škrabkou na brambory nebo speciální škrabkou na chřest. Loupejte od hlavičky směrem dolů. Mladý zelený chřest loupat nemusíte.
Tvoříme kuličky, do jejichž středu dáváme vždy jednu Pokud se kokos na kuličky nelepí navlhčíme trochou
Banány rozmačkáme, přidáme vejce a zbytek ingrediencí a rozmícháme. Do formy si dáme ovoce a přelijeme
Vše do mísy a řádně promíchat (pozor na hrudky!!!). Těsto rovnoměrně vlijeme do formy na muffiny (závěrem
Přidáme kakao a med, z bílků ušleháme tuhý sníh, který opatrně smícháme do žloutků. Pečeme 10 - 15 minut
Cnackebroty namažeme lučinou a ozdobíme pršutem, kousky parmezánu. Některé ozdobíme okurkou, některé
Kiwi oloupeme a nakrájíme na plátky. Mochyně očistíme. Na dno talířku rozetřeme jogurt. Následně pak
Smícháme si v misce směs tvarohu, proteinu, mléka, marmelády aby měla hustší konzistenci. Finální nádobu
Zeleninu omyjeme. očistíme a nakrájíme na kousky. Dáme do mísy, zakápneme olejem a posypeme červenou
V míse smíchejte suroviny na těsto, pomocí rukou vypracujte bochánek a nechte ho alespoň hodinu odležet
všechny suroviny na těsto smícháme, vznikne nám lepivé těsto, které následně dáme do mističek a upečeme