Dietní fazolová polévka s celerem - Fassolada me Selino
Fazulu namocime cez noc, na druhy den zlejeme vodu
Kuřecí rolka s kořenovou zeleninou a šalvějí v dietní úpravě
Dáme dostatek vody, aby se nám v průběhu vaření neodpařila
Funghetto těstoviny s kuřecím masem a černými olivami - dietní
Uvařím si těstoviny dle návodu, do nich posléze nakrájím vařené kuřecí prso, povařená pasírovaná rajčata
Bílá fazolová polévka s klobásou podle dědy Emila
Namočené fazole sceďte a propláchněte a pak je uvařte v 500 ml vody s bobkovým listem a několika
Plněné papriky jinak - bio nebio, lehce a dietně
návodu, nasypeme do mísy a smícháme s rozdrobeným feta rozpálíme, vlijeme na ni olivový olej (lžíce stačí, feta
Středomořská kuřecí stehna s rajčaty, olivami a sýrem feta
Ve velké pánvi rozehřejte 1 lžíci olivového oleje. Maso osolte, opepřete a vložte postupně do horkého
Čočka s mangoldem, koprem a sýrem feta z pomalého hrnce
Do pomalého hrnce dejte čočku, vývar a česnek a vařte Ozdobte zbylým koprem, jarní cibulkou a sýrem feta.
Grilované kuřecí prso s pestem, bulgurem a sýrem feta
Větší sladkou bramboru oloupeme a nakrájíme na kostky Grilované kuřecí prso s pestem, bulgurem a sýrem feta
Smažené vařené brambory „patatas bravas“ se dvěmi omáčkami
V pánvi rozehřejte olej, přidejte na plátky nakrájenou mrkev, restujte asi dvě minuty, doplňte kostičky
4 osvědčené způsoby, jak dětem servírovat zeleninu, aby ji milovaly
Řepu nastrouhejte najemno a smíchejte ji s mlékem, vejcem, rozpuštěným máslem a vanilkou. V druhé míse
Voní jako zimní pohádka a zahřeje na duši, co je to? Perníčkový likér!
nechat směs odpočinout přes noc v lednici a druhý den Když pak druhý den pokračuji, nejdřív ji znovu lehce
Koláč s ovocno-makovou nádivkou a drobenkou bez lepku, mléka a vajec
Nejprve si připravíme makovou nádivku a drobenku. plech vyložený pečicím papírem, na povrch naneseme makovou
Řezy tří barev ( světlé s citronovou kůrou, makové a kakaové )
na dno jako první - makové těsto. Do makového těsta po celé délce uděláme lžičkou hlubší
Citronovo-makové cupcakes s jahodovým krémem plněné domácí marmeládou
Košíčky ihned plníme do 3/4 a dáme péct. Citronovo-makové cupcakes s jahodovým krémem plněné
Podzimní makový koláč z pohankové mouky podle Josefa Maršálka
Na piškot vyšlehejte vejce a cukr do husté pěny, přidejte smetanu a olej, lehce vmíchejte zbylé ingredience
Vídeňský telecí tafelspitz z telecí květové špičky a z telecích morkových kostí
bulvu celeru a pórek očistíme a pokrájíme na hrubo na větší Telecí morkové kosti omyjeme ve vlažné vodě, osušíme
Steak s tuřínovými hranolky a salátem z pomeranče a fenyklu podle The 1:1 Diet
Nechejte několik minut odležet (předtím je můžete dát
Bio cuketové carpaccio se sýrem feta, koprem a citrusovou zálivkou
Posypeme ořechy a rozdrobeným sýrem feta, zalijeme
Králičí játra na divoko se dvěmi druhy dipů a se zeleninovým salátem
Druhý den jatra osušíme, potřeme slabounce pikantní některým z uvedených dipů, s chlebem nebo s hranolkami, dá
Lehký letní salát Nigelly Lawson s melounem a sýrem feta
Cibuli nakrájíme na měsíčky a necháme chvíli marinovat ve šťávě z limetky. Mezitím nakrájíme dužinu
Zucchini, Feta, and Spinach Fritters with Garlic Tzatziki
The Zucchini, Feta, and Spinach Fritters turned out Where did I get that from?
Vepřové maso na máslové dýni a mrkvi (vhodné i pro bezlepkovou dietu)
Vepřové maso nakrájíme na nudličky, zakapeme sojovou omáčkou Tamari, lehce osolíme, opepříme a promícháme
Řecké zapékané brambory a cuketa se sýrem feta a čerstvými bylinkami
Plátky brambor dejte do mísy, zalijte je studenou vodou Pak je dejte do cedníku a proplachujte studenou tekoucí
Závitky z listového těsta plněné mletým masem a sýrem feta
lehce vychladnout a smícháme s rozdrobeným sýrem feta