Smoothie se salátem a okurkou
Okurku si nakrájíme na kousky, salát nasekáme nahrubo, banán nakrájíme. Všechny suroviny dáme do mixéru
Smoothie s ananasem a kapustou
Suroviny si dáme do smoothie mixéru a rozmixujeme dohladka
Jablečné smoothie se zelím
Jablka nakrájíme, zbavíme je jádřinců a společně se zelím, ořechy, kmínem a tvarohem rozmixujeme dohladka
Bylinkové smoothie s grapefruitem
Avokádo rozkrojíme a vyjmeme pecku. Společně s řeřichou, polníčkem, ječmenem, slunečnicí a jogurtem nebo
Borůvkovo-banánové smoothie
Do smoothie makeru či mixéru si nasypeme borůvky, nakrájený
Jahodovo-malinové smoothie
Jahody si omyjeme a nakrájíme na poloviny, maliny omyjeme a dáme do mixéru. Přidáme jogurt a jablečnou
Mangovo-špenátové smoothie
Listy špenátu si omyjeme a necháme okapat, mango oloupeme a dužinu pokrájíme na kousky, zázvor oloupeme
Lahodné rybízové smoothie
Jahody pokrájíme na kousky a spolu s rybízem a jogurtovým nápojem rozmixujeme. Podle potřeby můžeme osladit
Malinové smoothie s banánem
Banán si nakrájíme na kolečka, maliny opláchneme a dáme do mixéru. Přidáme jogurt, mléko, rozmixujeme
Smoothie s kokosovým cukrem
a nakrájeným a oloupaným mangem dáme do nádoby na smoothie
Smoothie z lesních plodů
Smoothie rozlijeme do skleniček a ozdobíme mátou a
Pomerančovo - špenátové smoothie
Pomeranč oloupeme a smícháme v nádobě na smoothie se
Ledově vychlazené smoothie
Ovoce omyjeme, banán oloupeme, dáme do smoothie a rozmixujene
Kokosovo - borůvkové smoothie
a nakonec rozmixujeme suroviny na vrchní vrstvu a smoothie
Smoothie s jahodami a špenátem
Jablko zbavíme jadřinců, omyjeme a nakrájíme na kousky. Přidáme omytý špenát a jahody. Nakonec posypeme
Smoothie z červené řepy
Řepu oloupeme a pokrájíme na drobné kousky.Z jablka a vyřízneme filety.Jahody odstopkujeme.Pokrájenou řepu
Mrkvový beránek
Vejce si rozdělíme na žloutky a bílky. Žloutky si vyšleháme s cukrem,pak přilijeme mléko, olej, postupně
Mrkvová bábovka
Žloutky si utřeme s cukrem do pěny, pomalu přilijeme olej. Mrkev nastrouháme najemno a vmícháme do žloutkové