ZDRAVÉ LINECKÉ CUKROVÍ Napečeme tedy různé sladké perníčky potřebují, mají li mít červené tváře, pevné kosti a zdravé
Očištěné borůvky a jablko nakrájené na kostičky posypeme cukrem. Zalijeme vínem a rumem a necháme odležet
Luštěniny předem přepereme a namočíme do vody. V téže vodě je uvaříme. Do polévky přidáme nakrájenou
Zelné a špenátové listy omyjeme, vložíme do odšťavňovače a vzniklou šťávu nalijeme do sklenice. Z celerové
Sýr, šunku a oloupaný pomeranč nakrájíme na nudličky. Dáme do mísy a přidáme natvrdo uvařená, oloupaná
Svazek ředkviček si omyjeme a nakrájíme na plátky. Dáme do mísy spolu s nasekanou petrželkou, ochutíme
Nejprve namočíme rozinky do rumu asi na 30 minut. V míse smícháme všechny ingredience a směsí naplníme
V míse smícháme kefír, vejce, javorový sirup, semínka, špetku soli a citronovou kůru. V druhé míse si
V míse smícháme mouku a sůl a kuřecí plátky ve směsi obalíme. Na velké pánvi rozpálíme olej a prsíčka
Švestky si na noc namočíme do vody, aby pěkně změkly. Poté vodu slijeme a švestky smícháme s mákem. Vše
Sušené ovoce a rozinky namočíme na čtvrt hodiny do horké vody a následně nasekáme na malé kousky. Všechny
V odšťavňovači si namixujeme mrkve, oloupanou řepu, jablko a řeřichu, ihned podáváme.
Všechny přísady smícháme, vložíme do mixéru a rozmixujeme do hladka. Podáváme k masu nebo k bramborám
Papriky si nakrájíme a podusíme na oleji doměkka, přidáme cibuli. Rýži si zalijeme vodou či vývarem a
Očištěný špenát povaříme v osolené vodě a scedíme. Ze sádla a mouky připravíme světlou zásmažku, přidáme
Jogurt si smícháme s olejem a pořádně zamícháme, přidáme citronovou šťávu a med. Poté přisypeme cereálie
Vejce vyšleháme s medem, v další míse smícháme tuk a mandle a postupně přidáváme vejce s medem. Přidáme
Květák nastrouháme nahrubo-syrový! Cibuli nakrájíme nadrobno. Přidáme žloutky, mouku, sůl, pepř a ušlehaný
těsto je trochu řidší, asi tak jako na bramborové placky Zamícháme a tvoříme placky, které klademe na plech
Ze směsi vypracujeme placky, které hned obalíme ve Na rozpáleném oleji smažíme placky dozlatova.
Brambory omyjte, oloupejte, nakrájejte na menší kousky a vařte v osolené vodě doměkka, asi 15 minut.