Zdravé mrkvové minisušenky
Vše smícháme dohromady a tvoříme malé placičky - na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme na 200 stupňů
Zdravý mrkvový koláč
Mrkev nastrouháme na jemno a v mixéru (já jsem použila tyčový) umixujeme s ostatními surovinami. Dáme
Zdravá mrkvová buchta
Mrkvovou buchtu pečeme ve vymazaném a vysypaném plechu Zdravá mrkvová buchta chutná k čaji i kávě.
Zdravý mrkvový koláč
Předpečený mrkvový koláč zalijeme polevou a dáme asi Zdravý mrkvový koláč necháme vychladnout, nakrájíme
Zdravé rybízové sušenky
troubě vyhřáté na 190 °C cca 13 minut do zhnědnutí sušenek Upečené sušenky necháme vychladnout na mřížce a máme
Zdravé vločkové sušenky
Banán vidličkou nebo mixérem rozšlehám, přidám mléko a vločky a vše smíchám dohromady(kdyby to bylo
Zdravé sušenky s kokosem
Všechny ingredience smícháme dohromady, lžičkou děláme na plech vyložený pečicím papírem hromádky, které
Zdravé linecké sušenky
Všechny suroviny smíchejte a vytvořte hladké těsto. Zabalte ho do fólie a nechte aspoň 3 hodiny odpočívat
Zdravé ovesné sušenky
Zdravé ovesné sušenky pečeme v předem předehřáté troubě plynovou troubu, takže tak na střední plamen) až sušenky
Zdravé žitné sušenky
Zdravé žitné sušenky pečeme při 180 - 200 °C asi 10 Zdravé žitné sušenky jíme jen tak nebo je můžeme ozdobit
Zdravé koka sušenky
Sušenky pečeme zhruba 30 minut v předehřáté troubě. Zdravé koka sušenky podáváme jako výbornou sladkost
Zdravé semínkové krekry
Promíchejte v míse všechny suché suroviny včetně soli. Přidejte vodu a olej a zpracujte v těstíčko. Nejlépe
Zdravé zeleninové mísy
Zvolíme si zeleninu, která nám chutná. Poté jí všechno očistíme, oloupe M a nakrájíme na tenké proužky
Zdravé srdíčkové dortíky
Postupně smícháme mouku, sodu, cukr a ostatní suroviny v míse. Důkladně promícháme, až se nám vše spojí
Zdravé lososové tapas
Knackebroty nalámeme na čtverečky. Na každý dáme kousek lososa. Polovinu okurky a měsíček citronu.
Bohatá zdravá snídaně
v toastovačí opečené celozrnné bagety dáme plátky šunky , avokádo, a ozdobíme sušeným rajčátkem.
Zdravé fitness lečo
Na másle osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Zeleninu omyjeme, papriky zbavíme semínek a nakrájíme
Vydatná zdravá snídaně
Jogurt dáme do misky, přidáme na kousky nakrájené omyté ovoce. Poté přisypeme ovesné vločky a ořechy.